BIST 3.198
DOLAR 18,53
EURO 18,01
ALTIN 987,84
HABER /  SAĞLIK

Canan Karatay bu kez üzdü: Yemek yedikten 4 saat sonra içilmeli

Canan Karatay'ın Türkiye’de en çok tüketilen içeceği olan çay ile ilgili açıklaması tiryakileri bir hayli üzdü. Çay tiryakilerini uyaran Canan Karatay, yemekten hemen sonra içilmesi halinde kansızlığa yol açtığını söyledi.

Abone ol

Prof. Dr. Canan Karatay, halk sağlığıyla ilgili yaptığı açıklamaların yanı sıra besinlerin içerikleri ile ilgili az bilinen bilgileri kamuoyu ile paylaşıyor.

Günün her saati sorgusuz sualsiz hatta neredeyse sürekli tüketilen çayın önemli bir zararını hatırlatan Karatay, dikkatli olunması gerektiğini söyledi.

Kararında tüketildiğinde sağladığı faydaları
Çay doğru ve kararında tüketildiğinde vücut için faydası vardır. Yapılan çalışmalarda şekersiz tüketilen çayın kalp sağlığı için faydalı olduğu ortaya çıkarılmıştır. Ayrıca çay bağırsak sağlığını da iyileştirmektedir. Şekersiz içilen çayın kan şekeri seviyesini de düşürdüğü biliniyor. Odaklanmayı da artıran bir içecek olan çay birden çok faydası olan bir içecektir. Ancak çayın bilinmeyen zararları da var...

Uzmanlara göre gereğinden fazla çay tüketmek:

Mide bulantısı,
Baş ağrısı
Sinir bozukluğuna yol açıyor.
Aşırı çay tüketimi kalpte çarpıntı ve elde titreme sorunlarına da yol açıyor.
En büyük mesele ise kansızlık ve demir eksikliğine yol açması.

Üstelik bu soruna yol açtığını tüm uzmanlar söylediği gibi sağlıklı beslenme konusundaki açıklamalarıyla dikkat çeken doktorlarımızdan biri olan Prof. Dr. Canan Karatay'da söylüyor.

Kronik kansızlık sebebi
Sağlıklı yeme içme konusunda kamuoyuyla paylaştığı görüşleri nedeniyle sık sık gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay, Habertürk’ten Hülya Hökenek'e önemli açıklamalarda bulunmuştu.

Karatay burada çayla ilgili yapmış olduğu açıklamada ''Çay yeni çıkmış bir alışkanlıktır. Geçmişte böyle bir şey yoktu. Seneler önce kahve içilirdi. Ben çaya karşı değilim. Ama yemek yedikten sonra hemen içilmemelidir. 4 saat sonra içilmelidir. Hemen içilmesi kronik kansızlık sebebidir. Demir eksikliğine yol açar'' ifadelerine yer verdi.

BU FOTO GALERİYE BAKIN
Camiye gelen turistlere 25 dilde hitap edip abdest almayı öğretiyor
Foto Galeri Camiye gelen turistlere 25 dilde hitap edip abdest almayı öğretiyor Galeriye Gözat
ÖNCEKİ HABERLER
Güray Yüksel kimdir, aslen nereli, Ezine Belediye Başkanı Güray Yüksel kaç yaşında?
Güray Yüksel kimdir, aslen nereli, Ezine Belediye Başkanı Güray Yüksel kaç yaşında?
Mesut Özil yeni takımıyla çıktığı ilk maçta takımı 7 gol yedi
Mesut Özil yeni takımıyla çıktığı ilk maçta takımı 7 gol yedi
Yüksek Getiri Garantisi İle Emeklilik Hayallerinize Ulaşın!
Yüksek Getiri Garantisi İle Emeklilik Hayallerinize Ulaşın!
Ekrem İmamoğlu Nagehan Alçı'ya röportaj verdi ortalık karıştı: Aday gösterilmemeli
Ekrem İmamoğlu Nagehan Alçı'ya röportaj verdi ortalık karıştı: Aday gösterilmemeli
AK Parti'ye katılacağı söylenen Mehmet Ali Çelebi: 11 parti ile görüştüm
AK Parti'ye katılacağı söylenen Mehmet Ali Çelebi: 11 parti ile görüştüm
UEFA Şampiyonlar Ligi'nde play-off turuna yükselen takımlar belli oldu
UEFA Şampiyonlar Ligi'nde play-off turuna yükselen takımlar belli oldu
ABD'nin New Mexico eyaletindeki Müslüman cinayetlerinin baş şüphelisinin kimliği açıklandı
ABD'nin New Mexico eyaletindeki Müslüman cinayetlerinin baş şüphelisinin kimliği açıklandı
Davutoğlu'ndan flaş 6'lı masa açıklaması! Kemal Kılıçdaroğlu adaylık talep etti mi?
Davutoğlu'ndan flaş 6'lı masa açıklaması! Kemal Kılıçdaroğlu adaylık talep etti mi?
Savunma Sanayii Başkanı İsmail Demir: NATO ülkeleri kapımızı çalmaya başladı
Savunma Sanayii Başkanı İsmail Demir: NATO ülkeleri kapımızı çalmaya başladı
Bakan Karaismailoğlu'ndan 6'lı masa tepkisi! O masalarda milletin derdi yok
Bakan Karaismailoğlu'ndan 6'lı masa tepkisi! O masalarda milletin derdi yok