Yoğun egzersiz kalp sorunlarını ikiye katlayabiliyor

2020 Avrupa Futbol Şampiyonası'nın (EURO 2020) başında Danimarkalı futbolcu Christian Eriksen'in saha içerisinde kalp krizi geçirmesinin ardından bilim insanları, yoğun egzersizin kalp üzerindeki etkileri üzerine bir çalışma gerçekleştirdi. Çalışmada yaklaşık onda biri düzenli olarak spor müsabakalarına katılan 70 binden fazla kişinin kalp sağlığı incelenirken yoğun egzersizin potansiyel olarak ölümcül bir kalp sorunu geliştirme riskini iki katına çıkarabileceği belirtildi.

İngiltere'de yapılan yeni bir araştırmada yoğun egzersizin potansiyel olarak ölümcül bir kalp sorunu geliştirme riskini iki katına çıkarabileceği tespit edildi.

Geçtiğimiz ay 2020 Avrupa Futbol Şampiyonası'nda (EURO 2020) Danimarkalı futbolcu Christian Eriksen'in saha içerisinde kalp krizi geçirmesi üzerine gerçekleştirilen çalışmada sporcuların ani kalp yetmezliği yaşama ihtimalleri araştırıldı.

7 bini düzenli spor müsabakalarına katılan sporcular olmak üzere 70 binden fazla kişi üzerinde gerçekleştirilen çalışmada yoğun egzersiz yapan kişilerin düzensiz kalp ritimleri veya atriyal fibrilasyon (ritim bozukluğu) yaşama olasılığının 2,5 kat daha fazla olduğu bildirildi.

British Journal of Sports Medicine'de yayınlanan araştırmada egzersizin yalnızca belirli bir eşiğe kadar kalbe iyi geldiğinin ve daha önce bu konuda yapılan araştırmaların desteklendiğinin altı çizildi.

Rekabetçi olan sporlarda risk daha fazla

Canterbury Üniversitesinden çalışmanın baş yazarı Dr. Jamie O'Driscoll çalışma ile ilgili, "Atriyal fibrilasyon (ritim bozukluğu) riski yoğun egzersiz gerektiren spor yapanlarda egzersiz yapmayan ve rekabetçi olmayan fiziksel aktivite yapanlarda göre daha yüksektir" dedi.

Çalışmada bununla birlikte genel olarak fiziksel aktivitenin kardiyovasküler sağlığı iyileştirdiği; yüksek tansiyon, obezite, yüksek kolesterol riskini azalttığı ve ölüm riski azalttığı vurgulandı.