HABER /
SAĞLIK
/
SAATLERCE EKRAN KARŞISINDA KALMAK DURUŞ VE YÜRÜYÜŞ BOZUKLUĞUNA YOL AÇIYOR!
/
YORUMLAR
Saatlerce ekran karşısında kalmak duruş ve yürüyüş bozukluğuna yol açıyor!
Beyin ve Sinir Cerrahı Dr. Suat Boyacı “Bu ağrıları azaltmak için düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, doğru duruş ve hareket teknikleri ile stres yönetimi gibi önlemler almalıyız” dedi. Ayrıca manuel terapi ve egzersizi birleştiren spiral stabilizasyon yönteminin son yıllarda başarılı sonuçlar sağladığını ifade etti.
Haberin devamını okumak için tıklayın.ÖNCEKİ HABERLER
