BIST 9.916
DOLAR 32,44
EURO 34,74
ALTIN 2.438,67

Kalori yakmanın ve kilo vermenin en etkili yolları

Kilo almanın en önemli nedenlerinden biri olan fazla kalorilerle nasıl başa çıkılacağı konusunda açıklamalarda bulunan Diyetisyen Nurdan Balakçı, erkeklerin ve kadınların günlük ortalama kalori ihtiyacına, vücudun alınan kalorileri nasıl kullandığına ve alınan kalori nasıl ve ne zaman fazla kiloya dönüşmeye başladığına değindi.

Haberin devamını okumak için tıklayın.
Yorumlar