HABER /  SAĞLIK

Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler ne yemeli?

Bağışıklık sistemini hangi besinler güçlendirir? Bağışıklık kazanmak için hangi besinleri tüketmeliyiz?

Bağışıklık sistemi güçlendirmek için ne yemek gerekir? Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler nelerdir? Diyetisyen Burcu İnce, bağışıklık sistemi ile bilmeniz gerekenleri cevapla.tv'ye anlattı:

"Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler arasında brokoli, yeşilçay, kırmızı biber, ıspanak, yağlı balıklar, badem, yumurta, yoğurt gibi gıdalar yer alıyor. Bu gıdaları diyetinizde fazlalaştırırsanız hastalıklara karşı koruyucu özelliklerinden faydalanabilirsiniz."

ÖNCEKİ HABERLER
Rakka için ABD'den Türkiye açıklaması!
İslam dünyasını şaşırtan sürpriz istifa!
Deprem bölgesinde korkutan gelişme!
İbadi'den Musul çıkışı: Kafasını kopartacağız!
Savcılıktan Gültan Kışanak ve Fırat Anlı açıklaması!
Veysel İpekçi istifa etti Güngören Belediye'sinde tuvalet cezası verdi
Yorumlar