BIST 1.927
DOLAR 13,81
EURO 15,59
ALTIN 791,13
HABER /  SAĞLIK

Sabah uyanamayanları bekleyen büyük tehlike!

Sabah uyanmakta zorluk çekenler için uyarılarda bulunan Doç.Dr. Yavuz Selim Yıldırım, bunun uyku apnesi belirtisi olabileceğine dikkat çekti.

Abone ol

Güne zinde başlayabilmek, sağlam konsantrasyona sahip olabilmek ve çeşitli hastalıklara yakalanmamak için iyi bir uyku büyük önem taşır. Ancak uyku apnesi hayatı kabusa çevirebiliyor.

Uykuda horlamak büyük bir problem, horlayan kişi farkında olmadığı için onunla aynı odada uyuyan kişiler rahatsız olur. Hatta aynı odayla kalmaz aynı ev ve hatta komşular dahi horlamadan rahatsız olabilir.

Horlamanın tehlikeleri
Horlamanın, ses çıkararak sosyal ortamları ve aile yaşamını olumsuz etkilediğini ifade eden Dr. Yıldırım, "Ancak bir de bunun görünmeyen tarafı var. Horlamaya eşlik eden nefes kesilmesi kişinin sağlığını ciddi şekilde etkiler."

Uyku apnesi nedir?
"Biz buna uyku apnesi diyoruz yani uykuda nefesin durması, kesilmesi hali. Uykuda nefes kesildiğinde vücudun oksijen ihtiyacı karşılanmaz ve özellikle kalp - beyin gibi önemli organlar ilk olarak etkilenir. Bu organların dışında hormon yapısı bozulur kan damarları etkilenir kan basıncı artar. Uyku apnesi olan kişilerin gün içindeki belirtileri şunlardır;

"Sabah kalkmakta zorlanır, unutkanlık olur, çabuk sinirlenir, gün içerisinde sürekli uykuya meyil olur, oturduğu yerde, koltukta, direksiyon başında, işyerinde uyuya kalır, çok terler, kilo alır. Uyku apnesini özellikle; burun tıkanıklığı, burun etleri, geniz eti, yumuşak damakta sarkma, bademcikler de büyüme, dil kökünde büyüme, çenenin geride olması, kısa boyunlu olma ve kilolu olma artırır" diye konuştu.

Tedavi için ne yapılmalıdır?
Uyku apnesinin tedavisinde öncelikle; kilolu olanların zayıflaması gerektiğini kaydeden Dr. Yıldırım, "Burun tıkanıklığı olanlar burun operasyonu olmalı, yumuşak damakta-küçük dilde sarkma olanlar bunlar kısaltılmalı ve düzeltilmeli, dil kökünde büyüme, çenede kayma düzeltilmelidir. Uyku apnesinin multidisipliner olarak bir ekip içerisinde değerlendirilmesi gerekir. Doğru teşhis ve tedavi konabilmesi için öncelikle uyku testi yapılmalıdır. Detaylı bir Kulak Burun Boğaz muayenesi olunmalıdır" açıklamalarında bulundu. 

ÖNCEKİ HABERLER
Kocaeli’de sapık yakalandı kadınlara cinsel organını gösteriyordu
Kocaeli’de sapık yakalandı kadınlara cinsel organını gösteriyordu
Anne babalar dikkat bebeğinizi öptürmeyin
Anne babalar dikkat bebeğinizi öptürmeyin
Rusların İstanbul'da yüzü gülmüyor
Rusların İstanbul'da yüzü gülmüyor
Mossad Başkanı 2014'te Suudi Arabistan'a gizli ziyaret gerçekleştirmiş
Mossad Başkanı 2014'te Suudi Arabistan'a gizli ziyaret gerçekleştirmiş
Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığında flaş değişiklikler
Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığında flaş değişiklikler
Aldığı ağrı kesici ilaçtan sonra hayatı karardı
Aldığı ağrı kesici ilaçtan sonra hayatı karardı
Fahrettin Koca açıkladı Ankara Şehir Hastanesi'nde hasta kabulü başladı
Fahrettin Koca açıkladı Ankara Şehir Hastanesi'nde hasta kabulü başladı
Pastırma fiyatları uçtu dilimlik satılıyor
Pastırma fiyatları uçtu dilimlik satılıyor
Antalya’yı fetih coşkusu saracak
Antalya’yı fetih coşkusu saracak
Engin Koç'un karısı Pınar Koç kaç yaşında çocukları kim?
Engin Koç'un karısı Pınar Koç kaç yaşında çocukları kim?