Ne sıklıkla pilates yapmalıyız?
Pilates ne sıklıklar yapılmalı? Pilates haftada kaç gün yapılmalı? Pilates Eğitmeni Ceren Coşar anlattı.
Videoya gitmek için tıklayın.Pilates ne sıklıklar yapılmalı? Pilates haftada kaç gün yapılmalı? Pilates Eğitmeni Ceren Coşar anlattı.
Videoya gitmek için tıklayın.