BIST 2.042
DOLAR 13,40
EURO 15,21
ALTIN 793,05
HABER /  SAĞLIK

Kış ayında az su içmenin getirdiği problemler

Diyetisyen Neslihan Aktepe, kış ayında su içme oranında düşüş gözlemlendiğini söyleyerek bunun getirdiği problemleri açıkladı.

Abone ol

Aktepe "Kış aylarında hava soğudukça su içme miktarında azalmalar başlar. Günlük 2-2.5 litre su içmediğimiz zamanlarda sindirim yavaşlar, kabızlık şikayeti artar, kilo vermede yavaşlama, baş ağrısı , unutkanlık , konsantrasyon kaybı, depresyon, kas kramplarında artma, ciltte kuruluk, kaşıntı, erken yaşlanma, nabız hızında artma, kalp çarpıntısı ve ateş ortaya çıkar" dedi.

"Bu kadar zararlı etki saymama rağmen suyu hala içemiyorum diyenler Suyun içine kışın portakal, yazın ise çilek dilimleri ekleyerek tüketmeyi deneyin derim."

ÖNCEKİ HABERLER
İçişleri Bakanı Süleyman Soylu devreye girdi! Cenazesi yarın geliyor
İçişleri Bakanı Süleyman Soylu devreye girdi! Cenazesi yarın geliyor
Yeni Honda City, Ne İstediğini Bilenlere
Yeni Honda City, Ne İstediğini Bilenlere
OPEC'ten son dakika petrol kararı! Reuters duyurdu
OPEC'ten son dakika petrol kararı! Reuters duyurdu
AK Parti'den 500 bin kişi için af teklifi
AK Parti'den 500 bin kişi için af teklifi
Gelinim Mutfakta haftanın birincisi kim İşte yarışmaya veda eden gelin
Gelinim Mutfakta haftanın birincisi kim İşte yarışmaya veda eden gelin
Prandelli, Serie A'ya geri döndü
Prandelli, Serie A'ya geri döndü
Honda Civic'te yılın son fırsatı
Honda Civic'te yılın son fırsatı
Esra Erol Talip Çakır DNA sonuçları çocuğu ondan mı kardeşinden mi?
Esra Erol Talip Çakır DNA sonuçları çocuğu ondan mı kardeşinden mi?
2 polis gözaltında! Suçlamalar şoke etti
2 polis gözaltında! Suçlamalar şoke etti
Çorum'da rehber öğretmen dehşeti! Ameliyatlı öğrenciyi bu hale soktu
Çorum'da rehber öğretmen dehşeti! Ameliyatlı öğrenciyi bu hale soktu