HABER /  SAĞLIK

Proteinli Şekersiz Dondurma Tarifi

Diyetisyen İdil Ediboğlu, yaz kış demeden canınız dondurma çekiyorsa, taze meyvelerden sağlıklı şekersiz dondurma tarifini sizler için paylaştı.

Proteinli Şekersiz Dondurma Tarifi

Dışarıda satılan meybuzlar yerine evde, kendi temizliğiniz ve kendi malzemelerinizle sağlıklı ve lezzetli şekersiz dondurma yapmak çok kolay Diyetisyen İdil Ediboğlu'nun tarifini kaçırmayın.

Proteinli-Şekersiz Dondurma Malzemeleri: 1 kutu sade Quark peyniri,  1/3 adet donmuş muz, 5 adet donmuş böğürtlen / frambuaz / yaban mersini ya da 3 adet çilek, 1 çay kaşığı hindistan cevizi şekeri veya bal

Malzemelerin hepsini mutfak robotundan geçiriyoruz. 1 saat kadar daha buzlukta bekletip afiyetle yiyoruz.

Yorumlar