BIST 1.480
DOLAR 9,60
EURO 11,19
ALTIN 553,56
HABER /  GÜNCEL

Öpüşmenin inanılmaz faydaları!

Öpüşmenin sağlığımızı nasıl etkilediğini merak ediyor musunuz? İşte öpüşmenin vücudumuzda yarattığı akılalmaz faydalar

Abone ol

Öpüşmek... sevgimizi ve yakınlığımızı ifade etmenin en kolay ve güzel yolu! Peki bunun yanı sıra öpüşmenin sağlığımızı nasıl etkilediğini merak ediyor musunuz?

1) Her sabah eşini öperek uğurlayan insanlar diğerlerine oranla 5 yıl daha fazla yaşıyor.

2) Öpüşmek ve öpmek öz güven için vazgeçilmez bir yol. Kendinizi mutlu ve ruhen huzurlu hissetmek için sadece öpüşün.

3) Öpüşmek kalori yakımınayardımcı olur, her dakika da 2-3 kalori yakılır ve metabolizma hızınız iki katına çıkar. Yapılan araştırmalara göre günde 3 kez öpüşüldüğünde(en az 20 saniye boyunca) bir günde 200-300 gr kaybetmiş olacaksınız. Öyleyse öpücük diyetine başlayabilirsiniz.

4) Öpüşmek vücuttaki tüm stresi alır, gerilimi azaltır ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. medikal araştırmalara göre öpüşmek stres hormonu olan "kortisol"ün salgılanmasını azaltır.

5) Öpüşme sırasından yüzünüzde bulunan 30 adet kas çalışır. yüz kaslarınızın esneklik kazanız ve sarkan yanakların ilacı öpüşmektir. Öpüşme sırasında kan akışı hızlanacağından yaşlılık belirtileri de erken yaşta ortaya çıkmayacaktır.

6) Öpüşmek kalp için de yararlıdır. Adrenalin yarattığı için vücuda daha fazla kan pompalanır ve bu dolaşımın hızlanmasını dolayısıyla da hücrelere daha fazla oksijen gitmesini sağlar. Sık öpüşen çiftlerde yapılan araştırmalar sonucu kalp rahatsızlıklarının daha az olduğu, kolesterolün ve tansiyonun da düştüğü görülmüştür.

7) Sık öpüşen çiftlerde mide, idrar yolu ve kan enfeksiyonları daha az görülmektedir. Çiftler birbirine geçirdikleri yararlı bakteriler sayesinde bağışıklık sistemlerini güçlendirmektedir.

8) Öpüşme sırasında tükürük içerisinde bulunan gizli antibiyotikler aktarılır. Ayrıca tükürükte ağrıyı azaltan doğal bir ağrı kesici de bulunmaktadır.

9) Öpüşmek endişeyi azaltır ve oksitosin seviyesini artırır. Oksitosin huzur sağlayan yatıştırıcı bir hormondur.

10) Öpüşme sırasında meydana çıkan endorfin morfinden 200 kat daha kuvvetlidir.

ÖNCEKİ HABERLER
TSE ikinci el araçlara el attı
TSE ikinci el araçlara el attı
İlker Başbuğ istifalar için ne dedi?
İlker Başbuğ istifalar için ne dedi?
Uçak mühendisinin feci ölümü
Uçak mühendisinin feci ölümü
İşte Kastamonu failinden ilk itiraflar
İşte Kastamonu failinden ilk itiraflar
Ümraniye'de görülmemiş dev iftar!
Ümraniye'de görülmemiş dev iftar!
Yunan basını Türk turisti uyardı
Yunan basını Türk turisti uyardı
Asya borsaları haftaya kayıplarla başladı
Asya borsaları haftaya kayıplarla başladı
Yeni haftada hava nasıl olacak?
Yeni haftada hava nasıl olacak?
Kobe'nin sözleri heyecanlandırdı
Kobe'nin sözleri heyecanlandırdı
Bursaspor müthiş golcüyle anlaştı
Bursaspor müthiş golcüyle anlaştı