İşte detoks ile ilgili tüm gerçekler

Çamur banyoları ve günlerce sadece sebze suyu tüketerek yapılan detokslar vücut sistemimizi nasıl etkiliyor?

Günlerce sebze suyu içmek, vücudu çeşitli çamurlarla sarmak, sülüklerle kendini tedavi etmek... Tüm bunlar detoks çılgınlığının parçalarından. Ancak Londra Üniversitesi'nden Beslenme Uzmanı Prof. Dr. David Bender'a göre detoks koca bir yalan.

Daily Mail'de yer alan habere göre, Bender detoksun en iyi ihtimalle hiçbir yararı olmadığını en kötü ihtimaliyle ise ciddi anlamda tehlikeli olduğunu söylüyor.

Prof. Bender, vücudun zaten zararlı toksinleri atmak için harika bir sisteme sahip olduğunu, bunun için ekstra bir şeyler yapmanın gereksiz olduğuna dikkat çekiyor.

DETOKS ÇILGINLIĞININ SEBEBİ REKLAMLAR

David Bender'a göre detoks çılgınlığının sebebi ise bu alanda dönen büyük reklam ve halkla ilişkiler faaliyetleri. Bender, ünlülerin de kullanıldığı bu tanıtımlar ve haberler sayesinde detoks ürünlerinin büyük paraların döndüğü bir endüstri haline geldiğini açıklıyor.

Ancak bu detoks çılgınlığı pahalı olmasının yanı sıra inanılmaz derecede tehlikeli de. Geçtiğimiz Ağustos ayında Kanada'da bir kadın detoks için tüm vücuduna bir tür çamur sürdürüp, saatlerce vücudu sarılı halde bekledikten sonra öldü. Daha sonra yapılan otopsi sonuçları 35 yaşındaki Chantal Lavigne ismindeki genç kadına inme indiğini gösterdi.

Uzmanlar en etkili detoksun vücudumuz tarafından sadece tuvalete giderek yapıldığının ve vücudumuzun yiyecekleri hormonlara dönüştürmek için son derece karmaşık maddeler ürettiğinin altını çiziyor. Bu sebeple yüzyıllardır bu görevi tek başına yapan vücuda dışarıdan bir takım takviyelerle detoks yaptırmak metabolizmayı kötü etkiliyor.