BIST 10.276
DOLAR 32,29
EURO 34,80
ALTIN 2.409,07

Dukan diyeti atak ve seyir aşaması örnek yiyecek listesi

Dukan Diyeti protein ağırlıklı bir beslenme programıdır. Dukan diyetinde alkol, asitli içecek ve meyve suyu tüketimi de yasak. Dukan Diyeti atak aşamasında protein listesi yer alır. Dukan listesi seyir, pekiştirme ve istikrar aşamaları da önemlidir.

Haberin devamını okumak için tıklayın.
Yorumlar