BIST 2.394
DOLAR 15,96
EURO 16,75
ALTIN 931,69
HABER /  SAĞLIK

5 basit maddeyle bahar alerjilerinden korunmanın yolları

Kış aylarından uzaklaşmamızın ardından zaman zaman açan güneşler gelecek olan baharın habercisidir ancak çoğu kişi bahara hastalanmadan girmez. Peki bahar alerjilerinden nasıl korunur?

Abone ol

Soğuk havaların etkisini azaltması ve güneşin kendisini göstermesiyle hastalık mevsimi olarak tabir edilen bahar öncesi bu havalardan korunmanın yolları nelerdir? 

Her bahar geldiğinde, polenlerin artışı ile birlikte kaşıntı, burun akıntısı, göz sulanması, hapşırma, öksürük ve hatta ateş gibi problemler baş gösteriyor. İşte bu gibi rahatsızlıklardan ve bahar alerjilerinden kurtulmanın 5 basit yolu.

- Güneşe şapka ve gözlük kullanın: Güneş ve şapka, sizleri burun ve göz akıntısı probleminden sizi korumaya yardımcı olacaktır.

- Evcil hayvanlarınızın bakımına dikkat edin:
Evcil hayvanlarınız varsa, özellikle de ev dışında vakit geçiriyorlarsa temizliklerine dikkat etmeniz ve mümkünse yatak odanıza sokmamanız gerekir. 

- Şifalı bitki ve baharatları hayatınıza dahil edin: Uyumanıza, sakinleşmenize yardımcı olan, boğaz ağrınıza veya kaşıntıya iyi gelen şifalı bitkiler, sizi pek çok durumda alerjinizin kötü etkilerinden kurtarmaya yardımcı olur.

- Camlarınızı kapalı tutmaya özen gösterin: Polenlerin yoğun olduğu dönemlerde camlarınızı kapalı tutmaya özen göstererek alerji ihtimalinizi olabildiğince aza indirebilirsiniz.

- Kişisel temizliğinize daha çok dikkat edin: Tüm gün boyunca kıyafetlerinize, saçlarınıza, aksesuarlarınıza yapışan toz ve polenler, eve geldiğinizde evinize ve yatağınıza girerek alerjinizin artmasına sebep olur. Bu nedenle düzenli olarak duş almanız tavsiye edilir.

ÖNCEKİ HABERLER
Bakan Selçuk'tan çarpıcı açıklama: Her çocuğumuzun özel bir ağacı olacak
Bakan Selçuk'tan çarpıcı açıklama: Her çocuğumuzun özel bir ağacı olacak
Xiaomi Türkiye'de bir ilki gerçekleştirmek için kolları sıvadı
Xiaomi Türkiye'de bir ilki gerçekleştirmek için kolları sıvadı
Ömür Gedik'in kızı Tayga Gedik kaç yaşında babası kim?
Ömür Gedik'in kızı Tayga Gedik kaç yaşında babası kim?
Ünlü iş kadını Leyla Alaton'dan çok konuşulacak "Erdoğan" sözleri!
Ünlü iş kadını Leyla Alaton'dan çok konuşulacak "Erdoğan" sözleri!
Tayga Gedik kaç yaşında eşi Mete Akınal kimdir ne iş yapıyor?
Tayga Gedik kaç yaşında eşi Mete Akınal kimdir ne iş yapıyor?
Denizli bir kez daha sallandı depremin büyüklüğü açıklandı
Denizli bir kez daha sallandı depremin büyüklüğü açıklandı
Fatih Öztürk'te sürpriz gelişme
Fatih Öztürk'te sürpriz gelişme
İşte EURO 2020'nin maskotu
İşte EURO 2020'nin maskotu
Emniyet düğmeye bastı! 7 ilde sahte içki operasyonu
Emniyet düğmeye bastı! 7 ilde sahte içki operasyonu
Şebnem Bozoklu eşi Kanat Atyaka kimdir ilk eşleri kim?
Şebnem Bozoklu eşi Kanat Atyaka kimdir ilk eşleri kim?