BIST 2.016
DOLAR 13,33
EURO 15,13
ALTIN 788,01
HABER /  SAĞLIK

Sabahları aç karnına su içmenin 5 faydası

Diyetisyen Neslihan Aktepe, sabahları aç karnına su içmenin faydalarını bir bir sıradı. İşte merak edilen sorunun yanıtı...

Abone ol

Sabahları aç karnına su içmek faydalı mıdır? Aç karnına su içmek zayıflamaya yarar mı? Bazı diyetlerin temelinde yer alan sabahları aç karnına su içme konusunu Diyetisyen Neslihan Aktepe izleyicileri için cevapladı.

"Sabahları aç karnına su içmenin 5 temel faydası vardır: Aç karnına içilen su cildin parlamasını sağlar. Yeni kas ve kan hücrelerinin üretimini arttırır.

Boş mide ile içilen su kolonu temizler besinlerin absorbe edilmesini kolaylaştırır. Sabahları bir şey yemenden önce içilen su lenfosit sistemini düzenler. Hepsinden önemlisi kilo vermenize yardımcı olur."

ÖNCEKİ HABERLER
İlk kez yapay embriyo üretildi
İlk kez yapay embriyo üretildi
Yeni Honda Civic İlham Kaynağı Kendisi
Yeni Honda Civic İlham Kaynağı Kendisi
Endonezya'nın güç sembolü: 'Batu' taşı
Endonezya'nın güç sembolü: 'Batu' taşı
Bakanlık açıkladı Türkiye'de yasak başladı
Bakanlık açıkladı Türkiye'de yasak başladı
King Kong'un 'Kafatası Adası' Google Haritalar'da 'belirdi'
King Kong'un 'Kafatası Adası' Google Haritalar'da 'belirdi'
Bitcoin altını geride bıraktı
Bitcoin altını geride bıraktı
THY'den Rusya'ya yeni seferler işte o tarih
THY'den Rusya'ya yeni seferler işte o tarih
İran’dan Irak’a ‘kum fırtınası’ suçlaması
İran’dan Irak’a ‘kum fırtınası’ suçlaması
Torunlarıyla görüşmek için internete merak saldı
Torunlarıyla görüşmek için internete merak saldı
Deniz kaplumbağasının midesinden çıkanlara bakın
Deniz kaplumbağasının midesinden çıkanlara bakın