HABER /  SAĞLIK

İlginç zayıflama yöntemi pirinç yutmak kaç kilo verdirir?

Çeşitli kilo verme yöntemlerinden en dikkat çekeni olan pirinç ile zayıflamayı daha önce duydunuz mu? İşte pirinç yutarak zayıflamanın sırları...

Özellikle kadınların baş belası olan aşırı kilolar, kişileri çeşitli zayıflama yöntemlerine sürüklüyor. Uzmanlar, doktor kontrolünde bu işin yapılması gerektiği bildiriyor ancak kimi zaman tehlikeli sonuçlar doğurmayan yöntemler de denenebiliyor.

O yöntemlerden birisi de pirinç yutmak. Pirinç yutarak zayıflamaya çalışan kişilerin denediği ve çoğunun olumlu sonuçlar elde ettiği bu yöntem, çabuk acıkan kişilere tavsiye ediliyor.

Peki pirinç yutmak gerçekten kilo verdirir mi?
Zayıflama diyetlerinde olduğu gibi kilo verdirmeyen ancak çiğ olarak yutulduğunda iştah kapatma etkisi olan pirinci, sabahleyin tüketildiğinde gün boyu iştahsızlık görülecektir. Aniden bastıran tatlı krizlerinin bir anda son bulmasına yarayan pirinç yutma tekniği, yemek yeme isteğinizi önleyecek.

Pirinç yutmak kaç kilo verdirir?
Yukarıda bahsedilen kurallara uyuduğu takdirde kişiden kişiye değişse de genel anlamda 2 ayda 8-14 kilo verebilirsiniz. Olumlu bir sonuç elde edip yeniden kürü denemek isterseniz, en az 3 ay geçmesini beklemelisini

UYARI: her gün birer birer arttırarak başlamalısınız. İlk gün 1 pirinç yutarken son günde 30 pirinç yutmalısınız. Daha sonrasında ise arttırdığınız gibi birer birer azaltma uygulamalısınız. Son aşamada pirinç kürü 60 gün devam etmiş olacak.

Pirinci 1 bardak ılık su ile yutup daha sonra yeniden 1 bardak daha ılık su içmeniz gerekiyor. 

ÖNCEKİ HABERLER
Apple'ın kurucusundan Zuckerberg ile ilgili çarpıcı sözler!
Yoğun kar yağışı nedeniyle 6 ilde kar tatili
Fenerbahçe Beko Anadolu Efes'i ezdi geçti
Bartın'da "Kaşıkçı cinayetinde ismin geçiyor" bahanesiyle dolandırıcılık
Trabzonspor'dan 30 milyon liralık bonservis bedeli ödemesi
24 Kasım indirimler THY indirimleri 2019 kaç gün geçerli olacak?
Yorumlar