BIST 10.209
DOLAR 32,42
EURO 34,81
ALTIN 2.403,18

Diyetin olmazsa olmazları nelerdir?

Hepimiz her pazartesi günü bir diyete başlarız ama günün sonuna doğru illa ki bozarız. Ancak diyet yapamasanız bile normal hayatta beslenirken yapacağınız birkaç değişiklik ile kilo verebilirsiniz. Nasıl mı? Beslenme ve Diyetetik uzmanı Diyetisyen Serra Arslan anlattı.

Haberin devamını okumak için tıklayın.
Yorumlar