BIST 1.419
DOLAR 8,65
EURO 10,14
ALTIN 488,03
HABER /  SAĞLIK

Çocuklarda diş çürüğünün sebebi nedir?

Çocuklarda diş çürüğü neden olur? Elmaelma.com'un sizler için derlediği bu etkenlere dikkat ederek çocuğunuzu diş çürümesine karşı koruyun!

Abone ol

Çocukların dişleri neden çürür, çocukları diş çürüklerinden korumak için ne yapmalı? Çocuğa diş fırçalama alışkanlığını kazandırmak bir süreçtir. Alışma süreci anlama süreci derken arada uzunca bir süreç geçiyor. Peki bu süreçte çocukların diş sağlığını korumak için ne yapmalı?Elmaelma.com Diş Hekimi Pertev Kökdemir'in konu hakkındaki bilgilendirmelerini sizler için derledi.

DIŞARIDA YEMEK ÇÜRÜK RİSKİNİ ARTTIRIYOR!

Okulların açılmasına az bir süre kala sadece yarım saatlik bir kontrol ve belki de bir saatlik bir tedaviyle okulların açık olduğu dönemde kaybedilecek günlerin veya haftaların önüne geçilebilir” diyerek aileleri okullar açılmadan çocuklarını bir diş hekimi kontrolünden geçirmeleri konusunda özellikle uyarıyor. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, okul çağı çocuklarını çürükten korumak için anne-babaların her sabah evden çıkmadan önce çocuklarının dişlerini kontrol etmesi gerektiği konusunda da uyarıyor. Ayrıca çocukların çantalarında minik bir diş fırçası ve macundan oluşan diş temizlik seti taşımaları gerektiğini de vurguluyor.

BESLENME ALIŞKANLIKLARINA DİKKAT!

Okulların açılmasına çok az bir zaman kaldı. Çocuğunuzun sağlıklı, verimli ve başarılı bir ders yılı geçirebilmesi; sağlık kontrollerinin zamanında ve düzenli olarak yapılmasından geçiyor. Ağzında enfeksiyon, koku veya ağrı olmayan bir çocuk, şüphesiz ki derslerine de daha kolay konsantre olabilir. Okulların açılması ile birlikte günün 7-8 saatini dışarıda geçiren, bir veya birden fazla ana-ara öğünü ev dışında tüketen çocukların dişlerinde çürük riski de artıyor. Çocuğunuzun beslenme alışkanlıklarında yapacağınız birkaç küçük değişiklikle, onları diş çürüklerinden koruyabilirsiniz.

DÖNÜŞ YOLUNDA SAKIZ ÇİĞNENEBİLİR

İşte ağız ve diş sağlığı açısından beslenme çantasının olmazsa olmaz 5 besini:

1. Beyaz peynir: İçeriğindeki kazein sayesinde çürük oluşturan bakterilere karşı dişin direnç göstermesine yardımcı olur.

2. Havuç: Sert yapısı sayesinde dişlerin mekanik temizliğine yardımcı olur.

3. Yumurta: Beyazının içindeki yüksek protein ve sarısının içindeki bol miktarda kalsiyum ve D vitamini ile dişlerin ve kemiklerin güçlenmesini sağlar.

4. Brokoli: Çoğu çocuk bu fikri sevmeyecektir ama hem dişlere yapışmayacak ve çürüğü sebep olmayacak, hem de bol miktarda mineral ve vitamin alınabilecek özel bir besindir.

5. Xylitol içeren sakızlar: Okulda değil ama dersler bittikten sonra eve dönüş yolunda yapay tatlandırıcılı sakız çiğnenmesi hem mekanik temizliğe yardımcı olur, hem de yapay şekerler sayesinde çürük oluşturan bakterilerin üremesi durdurulur.

ÇANTASINDA FIRÇA VE MACUN SETİ OLSUN

Çocuğunuzun çantasına mutlaka diş fırçası ve macunu koyun. Okulda diş fırçalamaya sıcak bakmıyorsa, o zaman yemek sonrasında su içmesini veya ağzını çalkalamasını öğütleyin. Ayrıca çocuk kahvaltısını ister evde ister okulda yapsın evden çıkmadan önce mutlaka dişlerini fırçalasın. Temiz diş yüzeylerinde bakteri ve plak birikmesi çok daha zor olur” diyerek anne-babaları evden çıkmadan önce mutlaka çocuklarının diş kontrollerini yapmaları gerektiği konusunda uyarıyor.

Kaynak: elmaelma.com

ÖNCEKİ HABERLER
Ebru Gündeş kızı Alara ile birlikte New York'ta görüntülendi!
Ebru Gündeş kızı Alara ile birlikte New York'ta görüntülendi!
Sonbahara Özel Fırsatları Kaçırma!
Sonbahara Özel Fırsatları Kaçırma!
Fenerbahçeli milli sporcudan şoke eden taciz iddiası!
Fenerbahçeli milli sporcudan şoke eden taciz iddiası!
Cumhurbaşkanı Yardımcısından büyüme mesajı
Cumhurbaşkanı Yardımcısından büyüme mesajı
NATO gemileri yaktı! Büyük tehdit
NATO gemileri yaktı! Büyük tehdit
BM'den kritik görüşmeye ilk yorum: 'Çok önemli'
BM'den kritik görüşmeye ilk yorum: 'Çok önemli'
İstanbul'da sokak ortasında dehşet! İki kardeşe...
İstanbul'da sokak ortasında dehşet! İki kardeşe...
Minik Alperen'in ölümünde flaş gelişme!
Minik Alperen'in ölümünde flaş gelişme!
ABD'de cinsel taciz suçlaması! Trump'ın...
ABD'de cinsel taciz suçlaması! Trump'ın...
Kına gecesinin yapılacağı gün toprağa verildi
Kına gecesinin yapılacağı gün toprağa verildi