BIST 1.910
DOLAR 13,72
EURO 15,54
ALTIN 786,53
HABER /  SAĞLIK

1 ayda 15 kilo verdiren içecek tarifi

Hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler elmaelma.com'un 1 ayda 15 kilo verdiren içecek tarifini bir kenara not edin deriz.

Abone ol

Yaz yaklaşıyor bir an önce fazla kilolarınızda kurtulmak istemez misiniz? 1 ayda fazla kilolarınızdan hızlı bir şekilde kurtulmak için size bir kaç içecek önerisi hazırladık. Tek yapmanız gereken bu mucizevi karışımı doktorunuza danıştıktan sonra yapılış aşamalarına uygun bir biçimde hazırlamak ve düzenli aralıklar ile tüketmek!

MALZEMELER

-Yarım bardak su
-1 su bardağı taze sıkılmış limon suyu
-1 yemek kaşığı bal
-1 yemek kaşığı chia tohumu 

NASIL YAPILIR?

Chia tohumunu yarım bardak suyun içine koyun ve 1 saat bekletin yaklaşık 1 saat sonra jel kıvamına gelen suyun içine limon suyu ve balı ekleyin. Bu karışımı her sabah kahvaltıdan yarım saat önce tüketin. İçeceğin daha etkili olması için diyetler  ve çeşitli egzersizler ile destekleyebilirsiniz.

Kaynak: elmaelma.com

ÖNCEKİ HABERLER
Fenerbahçe'ye yeni sponsor
Fenerbahçe'ye yeni sponsor
Cumhurbaşkanı Erdoğan ile Trump arasında kritik görüşme!
Cumhurbaşkanı Erdoğan ile Trump arasında kritik görüşme!
Dünya devi bankanın başına Türk CEO getirildi!
Dünya devi bankanın başına Türk CEO getirildi!
ABD'den Prens ve Cemal Kaşıkçı açıklaması!
ABD'den Prens ve Cemal Kaşıkçı açıklaması!
AB'den çok önemli Türkiye'ye vize muafiyeti açıklaması!
AB'den çok önemli Türkiye'ye vize muafiyeti açıklaması!
Mustafa Cengiz'den Kulüpler Birliği'ne sert sözler!
Mustafa Cengiz'den Kulüpler Birliği'ne sert sözler!
Yarbay Ali Tatar'ı intihara sürükleyen FETÖ'cü için 15 yıl
Yarbay Ali Tatar'ı intihara sürükleyen FETÖ'cü için 15 yıl
BBP'den yerel seçim ittifakı kararı!
BBP'den yerel seçim ittifakı kararı!
Putin, Veliaht Prens ile Kaşıkçı cinayetini görüşecek
Putin, Veliaht Prens ile Kaşıkçı cinayetini görüşecek
Türk polisine Aselsan'dan Ertuğrul robotu
Türk polisine Aselsan'dan Ertuğrul robotu