23 Nisan 2014
  • İstanbul
    21°C

     
  • Ankara
    26°C

     
  • İzmir
    28°C

     
Piyasalar
  • BİST73.170
  • Euro2,9710
  • Dolar2,1460
  • Altın593,24
Fark etmeden kilo vermek münkün mü?Fark etmeden kilo vermek münkün mü? Filistin'de tarihi anlaşma!Filistin'de tarihi anlaşma! Ata'ya selam durdu gözaltına alındıAta'ya selam durdu gözaltına alındı Ermeni mesajına bir tepki de CHP'denErmeni mesajına bir tepki de CHP'den Bakanlıktan 'Kürdistan' partisine onayBakanlıktan 'Kürdistan' partisine onay Melih Gökçek o şoförlere acımayacak!Melih Gökçek o şoförlere acımayacak! Yurdum insanı trafiğe çıkarsa! TIKLA GÖRYurdum insanı trafiğe çıkarsa! TIKLA GÖR

SAĞLIK

Güncelleme :18-06-2009 11:39|Haber Tarihi :18-06-2009 11:390 Yorum

Antep fıstığının faydaları çok

Antep fıstığının faydaları çok Antep fıstığının faydaları çok Antep fıstığının faydaları çok

1.5 yıl süren çalışmanın sonuçlarını Gaziantep Ticaret Odası Meclis Başkanı ve Antep Fıstığı Tanıtım Derneği Başkanı Zeki Yağcı açıkladı.

Gaziantep Ticaret Odası ve Gaziantep Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji ve Kardiyoloji Anabilim Dalı öğretim üyeleri işbirliği ile yapılan çalışma kapsamında, Polis Meslek Yüksek Okulu'nun 33 öğrencisine, 8 hafta boyunca 100 gram kavrulmuş Antep fıstığı verildi.

Çalışma sonucunda, Antep fıstığının kan şekerini yüzde 10 düşürdüğü ve diyabete karşı koruyucu olabileceği, kalbe iyi geldiği ve kilo aldırmadığı da belirtildi.


Zeki Yağcı, son yıllarda Antep fıstığının insan sağlığı üzerindeki etkileri konusunda ciddi çalışmalar yapılmaya başlandığını ifade etti.

Kansızlığa karşı faydalı

Yağcı, "Bilimsel olarak fıstığın faydalarını ortaya koyduk. Çalışma sonucunda, kan şekerini yüzde 10 oranında düşürdüğünü, diyabete karşı koruyucu bir etkisinin olduğu tespit edildi. Kadın ve çocuklar üzerinde önemli bir problem olan Anemi'nin (kansızlık) önlenmesinde çok güzel bir seçim olacağı görüldü." dedi.

Bilinenin aksine kilo aldırmıyor

Fıstığın, sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak tüketilebileceğini aktaran Yağcı, bilinenin aksine Antep fıstığının kilo yapmadığını kaydetti.

100 gramında 560 kalori bulunduğunu dile getiren Yağcı, üstün lezzet ve aroması ile çocukların zeka gelişiminde çok önemli katkıları olan Antep fıstığının sağlıklı beslenmede tüketilebileceğini aktardı.

Yağcı, "Ben buna sıkıştırılmış enerji yiyeceği diyorum. Bundan sonra Antep fıstığının farklı özelliklerini ortaya çıkarmak istiyoruz." ifadelerini kullandı.

Çalışmalarda, Antep fıstığının damar yapısını düzenlediğini ve damar tıkanıklığını engelleyebileceğinin tespit edildiğini vurgulayan Yağcı, "Damarda yüzde 33 genişleme yapabileceği sonucunu bulduk. Bu parametre daha önce diğer kuruyemişlerle yapılan çalışmalara göre çok daha yüksek ve anlamlıdır. Antep fıstığı yüksek oranda doymamış yağ içermektedir. Bu özelliği nedeniyle kötü kolesterol olarak bilinen LDL'yi yüzde 12 oranında düşürdü. Antep fıstığının daha önce hiçbir çalışmada düşüşü gözlenmeyen trigliserid değerlerini düşürdüğünü bulduk." açıklamasını yaptı.

Kaynak: Haber Kaynağı


Haberi Yazdır
 
     
      Bu elma her derde deva!
      Her şey birkaç saniyede oldu!
      GÜNCEL23 Nisan 2014275 Kez İzlendi!
      Her şey birkaç saniyede oldu!TBMM'nin açılışının 94. yılı ve 23 Nisan Ulusal Egemenlik Ve Çocuk Bayramı kutlamaları dolayısıyla Başbakan Tayyip Erdoğan, Başbakanlık Merkez Bina’da çocukları kabul etti.
      İran'ın öteki yüzü böyle fotoğraflandı
      YAŞAM23 Nisan 2014222259 Kez İzlendi!
      İran'ın öteki yüzü böyle fotoğraflandıİran asıllı Alman fotoğrafçı Kaveh Rostamhani İran Gençliği üzerine gerçekleştirdiği fotoğraf projesiyle dikkat çekiyor.
      Onu yemeden kanserden korunamazsınız!
      SAĞLIK23 Nisan 2014
      Onu yemeden kanserden korunamazsınız!117295 Kez İzlendi!
      Ata'ya selam durdu gözaltına alındı
      GÜNCEL23 Nisan 2014
      Ata'ya selam durdu gözaltına alındı1743 Kez İzlendi!
      Başbakanlık merdivenlerinden fena düştü
      GÜNCEL23 Nisan 2014
      Başbakanlık merdivenlerinden fena düştü4333 Kez İzlendi!
      Diğer Siteler Finansal veriler Foreks aracılığı ile sağlanmaktadır. BIST hisse, verileri 15 dakika; haberler, tahvil-repo, endeksler, VOB ve serbest piyasa en az 15 dk. gecikmelidir.
      İnternethaber Yayın Grubu Tüm Hakları Saklıdır © 2000-2011 - İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz
      Tel : +90 212 266 99 99  /  Faks : +90 212 266 98 98
      Yükleniyor...