BIST 2.429
DOLAR 16,41
EURO 17,55
ALTIN 973,90
HABER /  GÜNCEL

Beyaz ekmek zararlı mı?

Sağlıklı beslenme için önerilen ise, tam buğday unundan yapılmış ekmekler.

Abone ol

Dünyada yılda ortalama 220 milyar dolarlık ekmek tüketiliyor. Türkiye ise, 12 milyar dolarla ekmek tüketiminde dünya lideri.Uzmanlar, çokça tüketilen beyaz ekmeğin besleyici değeri olmadığı görüşünde. Beyaz ekmek buğdayın içindeki tüm değerlerden yoksun.

Tam buğday unundan yapılan ekmek ise, çinko, iyot, Omega 3, kalsiyum, protein ve karbonhidratlar bakımından oldukça zengin.

Fırınların bir kısmı beyaz ekmek üretmiyor; bir kısmı da, talep üzerine ürettiğini belirtiyor.

Vatandaşlar da tam buğday ekmeği tüketmeden yana.

Uzmanlar Tam buğday unundan yapılan ekmekle beslenen kişilerde, diyabet, şişmanlık, damar tıkanıklığı ve kanser gibi hastalıkların daha az görüldüğünü belirtiyor.

ÖNCEKİ HABERLER
Tarım Bakanlığı çiftçiyi uydudan takip edecek!
Tarım Bakanlığı çiftçiyi uydudan takip edecek!
15 yaşında 16 kişiye rıza gösterdi!
15 yaşında 16 kişiye rıza gösterdi!
Adalar'da faytona veda!
Adalar'da faytona veda!
Arınç'tan CHP'ye ilginç öneri
Arınç'tan CHP'ye ilginç öneri
Kardeşine acımadı!
Kardeşine acımadı!
Erdoğan 10 yılın şahsiyeti seçildi
Erdoğan 10 yılın şahsiyeti seçildi
Amerika'da bir evde yangın!
Amerika'da bir evde yangın!
İsmail Türüt'e ağır suçlamalar
İsmail Türüt'e ağır suçlamalar
Hitlerli reklam olay oldu
Hitlerli reklam olay oldu
Fatih Erbakan sessizliğini bozdu
Fatih Erbakan sessizliğini bozdu