Canan Karatay'dan paça ve lahmacun bombası
Galerinin tamamı için tıklayınızİNTERNET HABER - (ÖZEL İÇERİK) - Kalp ve iç hastalıkları
Profesörü Doktor Canan Karatay kilo derdi olanlara dermanı verdi.
FOX TV'de canlı yayına katılan Karatay'ın önerileri şöyle;
ŞEKERİ HAYATINIZDAN ÇIKARIN
"Eğer kilo vermek istiyorsanız hayatından şekeri çıkarın. Şeker ve
karbonhidrad grubu vücuda girdiği anda kan şekerinizi yükseltir.
Meyveler da buna dahildir. Şimdiki meyvalar çok değişik, eskisi
gibi de değiller. Sağlıklı vitaminler çok eksik."
Pirinç pilavı, makarna, ekmek bütün bunlar ağzınıza aldığınız anda
hayatınızı değiştirir. 140 kiloysanız hayatınızdan bunları çıkarın.
4 kilo fazlanız varsa azaltın.
5 KİLO VERMEK İÇİN NE YAPMALISINIZ (DİĞER SAYFADA)