Selülitlerden kurtulmanın yolları
|
Yaz aylarına girerken kadınların korkulu rüyası selülitten kurtulmak mümkün.
Sabah kalkar kalkmaz ve akşam yatmadan önce ılık su içine limon sıkıp için.
Televizyon karşısında ya da kitap okurken atıştırmayın.
Azar azar ve sık sık yemeyi tercih edin, asla aç kalmayın. Dengeli ve düzenli beslenin, tek tip gıda tüketiminden vazgeçin.
Asla çok düşük kalorili ve şok diyetler uygulamayın.