Her gün iki lekeli muz yerseniz öyle bir faydası var ki...
|
Lekeli muzlar yerine genelde yeşile dönük muzları tercih ediyoruz ama Cumhuriyet gazetesinde yazan habere göre 1 ay boyunca günde 2 tane lekeli muz yemek vücudunuzu neredeyse tamamen değiştiriyor.
Lekeli muzlar yerine genelde yeşile dönük muzları tercih ediyoruz ama Cumhuriyet gazetesinde yazan habere göre 1 ay boyunca günde 2 tane lekeli muz yemek vücudunuzu neredeyse tamamen değiştiriyor.
1. Tansiyonun düşmesini sağlar
Muzların tansiyonu düşürmesinin ve seni felç veya kalp krizi geçirmekten korumasının sebebi az sodyum ve çok potasyum içermesidir. Sağlıklı bir kalbin meyvesidir.
2. Mide ekşimesine karşı tedavi Muzu doğal bir antiasit, asit bağlama maddesi olarak görünebilir. Bir muz bile mide ekşimesine faydalı olabilir ve böylece semptomları azaltabilir.