YKS'ye girecekler aman dikkat! Bunları mutlaka yapın sınava 2 gün kala detayına bakın

Dinlenme...

Sosyal aktivitelere kısıtlı koşullarda katılınız.
Sevdiğiniz ve sizi rahatlatan kişiler ve ortamlarda zaman geçirmeye çalışın. Kaygıyı, aşırı olmadığı sürece, size enerji ve motivasyon veren bir duygu olarak kabul edin.
Stresten kurtulma ve gevşeme egzersizlerini kullanınız.
Sınavdan önceki akşam “erken yatayım erken kalkayım” diye alışık olmadığınız bir saatte yatağınızda olmayınız.