Superstar beslenme düzenini değiştirdi! Ajda Pekkan bakın formda kalmak için neler yapıyor!

Şarkılarıyla, çektiği kliplerle olay olan, güzelliği ile yıllara meydan okuyan Superstar lakaplı şarkıcı geçtiğimiz günlerde Kuruçeşme'de konser vererek sevenlerini kendisine hayran bırakmıştı. 76 yaşında olmasına rağmen sahip olduğu enerjisi ile çok konuşulan ünlüler arasında yer alan Pekkan'ın formda kalmasının sırrı ortaya çıktı. Beslenme düzenini değiştiren Pekkan bakın gün içinde neler yapıyor.. Genç kızlara taş çıkartıyor 76 yaşında olmasına rağmen fit görünümüyle genç kızlara taş çıkaran Ajda Pekkan'ın formda kalma sırrı ortaya çıktı.Tek öğüne indirdi Günde 2 öğün sebze ve protein ağırlıklı yemek yiyen Pekkan, beslenme düzenini değiştirdi. Süperstar öğünlerini 1'e indirdi.Organik besleniyor Sadece öğlenleri yemek tüketen sanatçı, sabahları ise bahçeden toplanan organik meyvelerden yapılan suları içiyor.Sporunu aksatmıyor Sabah ve akşam öğünlerini kesen sanatçı, öte yandan sporunu da aksatmıyor.Hafıza için her gün puzzle çözüyor Haftanın üç günü bir saat düzenli olarak spor yapıyor. Sanatçı hafıza için de ayda 4 kitap okuyor, her gün bulmaca çözüp, puzzle yapıyor.Biletleri hızla tükenmişti Geçtiğimiz günlerde Kuruçeşme'de konser veren Ajda Pekkan, sevenleriyle Kuruçeşme'de buluştu. Piyasaya çıktığı an tükenen konser biletleri için hayranlarına teşekkür eden Pekkan şu ifadeleri kullandı.. "Hepiniz Ajda kuşağısınız.." Süperstar "Bütün kuşaklar burada; X, Y, Z… Ortak özelliğiniz; hepiniz Ajda kuşağısınız. Bir sanatçı için bundan daha büyük mutluluk olabilir mi?" demişti. Beline pembe kuşak taktı Konser sırasında konuklarla sohbet eden ünlü şarkıcı, "Z kuşağı diye bir kuşak çıktı. Ben ne kuşağıyım acaba? A kuşağı, B kuşağı diye insanları niye ayrıştırıyorsunuz? Ben de belime pembe bir kuşak taktım bu gece" dedi.Estetik ile ilgili yorumlara son noktayı koydu Sürekli hakkında estetikle ilgili yorumlar yapılan ünlü şarkıcı Ajda Pekkan, geçtiğimiz günlerde konuyla ilgili şu ifadeleri kullanmıştı.."Bizimki genetik.." Pekkan "Her yaşın ayrı bir güzelliği var. Biraz uzadı mı güzellik konusu hemen estetiğe bağlıyorlar. Bizimki genetik çok şükür." demişti.

Internet Haber Mobil Uygulama

Superstar beslenme düzenini değiştirdi! Ajda Pekkan bakın formda kalmak için neler yapıyor!