Sağlıklı sanıyorduk ama... Yerken bir kez daha düşüneceksiniz

AŞIRI TÜKETİMİ SİNDİRİM SORUNUNA YOL AÇIYOR

Karpuzun her ne kadar faydalı olduğu bilinse, Lara Whitson aşırı tüketiminin bazı sindirim sorunlarına yol açtığını belirtti.

Yüksek oranda  "FODMAP" içeriğin karpuzun bu özelliği sindirimi zorlaştıran bazı şekerler anlamına geliyor. Johns Hopkins Medicine'a göre, düşük FODMAP diyeti, irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi hassas sindirim sistemi rahatsızlıklarına sahip bireyler için faydalı olabilir.