Orucun bilimsel faydaları neler? İşte oruç tutmanın maddeler halinde yararları!
Galerinin tamamı için tıklayınızDepresyonu iyileştiriyor
"Oruç ruh sağlığı için de çok önemlidir. Araştırmalar, oruç tutmanın duygusal refahı artırdığını ve depresyonu iyileştirdiğini göstermektedir”