Okul çağındaki çocuklara sağlıklı beslenme alışkanlıkları nasıl kazandırılır?
Abone olEğer okul çağında çocuğunuz varsa beslenme alışkanlığını şimdiden kazandırmanız daha verimli olacaktır. Okula giden öğrencilerin beslenmeleri hem bedensel hem de zihinsel olarak gelişimlerini etkilemektedir. Peki sağlıklı bir çocuğun beslenmesi nasıl olmalıdır?
Çocuklar nasıl sağlıklı beslenmelidir. Çocukların bedensel ve
zihinsel gelişimlerini tamamlamaları ileri yaşlarda sağlıklı
beslenme alışkanlıkları kazanmalarına destek olmak gerekir.
Öncelikle öğretmen ve aile beraber hareket ederek kantin, okul
çevresi, okul yemekhanesi ve evden getirilen besinler
denetlenmelidir. Diğer aşama ise sağlıklı beslenme ile ilgili
okullarda programlar yapılarak çocuklar eğitilmelidir.