Karaciğer sorunu yaşayanlar dikkat! Bu besinler sağlınızı koruyabilir...

Karaciğer vücudumuzda hayati bir organdır ve sağlıklı kalması sağlığımıza genel faydalar sağlayabilir. Harvard Üniversitesi'nin araştırmaları, alkole bağlı olmayan yağlı karaciğerin yaşam tarzı değişiklikleri ve beslenme düzenlemeleriyle tersine çevrilebileceğini gösteriyor. Aşağıda, karaciğer sağlığına faydaları kanıtlanmış 6 yiyeceği listeledik.