E vitamini hangi gıdalarda var
Galerinin tamamı için tıklayınızNot: Bu besinlerden bazıları içerisinde yüksek miktarda kalori olduğundan kolesterol rahatsızlığı bulunanların doktor kontrolünde tüketmesi gerekmektedir. E vitamini eksikliğinin yol açtığı sorunlar nelerdir? Ciltte solgunluk ve kuruluk, Kırışıklıkların artması, Vücutta uyuşma Güç kaybı gibi sorunlara yol açar.