BIST 11.238
DOLAR 42,58
EURO 49,56
ALTIN 5.764,60

Yıllarca yasak dediler şimdi çok gözde

Yıllarca yasak dediler şimdi çok gözde

Uzmanlar, sadece sirke ve kaya tuzuyla yapılan koruyucu içermeyen ev turşunun faydalarını sizler için açıkladı.

Yıllarca yasak dediler şimdi çok gözde - Resim: 1

Uzmanlar, sadece sirke ve kaya tuzuyla yapılan koruyucu içermeyen ev turşunun faydalarını sizler için açıkladı.

Yıllarca yasak dediler şimdi çok gözde - Resim: 2

Bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Yıllarca yasak dediler şimdi çok gözde - Resim: 3

İçeriğindeki probiyotikler ve sebzelerin vitamin ve mineralleri, bağışıklık sistemini koruyup güçlendiriyor. Tek bir çeşit yapılan turşudan ziyade çeşitli sebze ve meyvelerden yapılan turşular, vücuda alınan antioksidan çeşitliliğini arttırarak, bağışıklık sistemini koruyup güçlendiriyor.

Yıllarca yasak dediler şimdi çok gözde - Resim: 4

Kan şekerini dengeliyor Turşu yüksek miktarda lif içerdiğinden özellikle yemekle beraber yenildiğinde öğünün mideyi terk etme süresi yavaşlıyor, insülin salınımı dengeleniyor ve daha kontrollü bir kan şekeri elde ediliyor.