BIST 2.395
DOLAR 15,95
EURO 16,77
ALTIN 926,99

Vücudunuzdaki nikotini dışarı atmak istiyorsanız bu 5 besini tüketin

Vücudunuzdaki nikotini dışarı atmak istiyorsanız bu 5 besini tüketin

Sigara içenlerin maruz kaldığı ve sağlığımız içinde oldukça zararlı olan nikotin vücüdumuzda tam 3 gün boyunca dolaşıyor. Peki nikotini vücudumuzdan nasıl atarız ? Nikotin atan yiyecekler nelerdir ?işte nikotini vücuttan atmak için tüketilmesi gereken 5 mücize besin

Vücudunuzdaki nikotini dışarı atmak istiyorsanız bu 5 besini tüketin

Sigaranın zararları saymakla bitmez. Sigaranın içinde bulunan ve tüm vücudumuzu etkileyen nikotin başta akciğer kanseri olmak üzere; KOAH, kalp hastalıkları, cinsel isteksizlik gibi pek çok hastalığa zemin hazırlar... Uzmanlar, sigarayı bırakmanız konusunda hemfikir, siz de sigarayı bırakmaya karar verdiğiniz bu süreçte vücudu nikotinden temizleyen besinler tüketebilirsiniz

Vücudunuzdaki nikotini dışarı atmak istiyorsanız bu 5 besini tüketin

1- KİVİ: Kivi, nikotini vücuttan atmanızı sağlar ve bol miktarda vitamin içerir.

Vücudunuzdaki nikotini dışarı atmak istiyorsanız bu 5 besini tüketin

2- SU: Su, vücuttaki zehirli maddelerin atılması için çok önemlidir. Vücudunuz susuz kalırsa hücrelerin yenilenmesi ve nikotinin etkilerinin azaltılması zorlaşır.

Vücudunuzdaki nikotini dışarı atmak istiyorsanız bu 5 besini tüketin

3- ZENCEFİL: Zencefil sigara içmek için duyduğunuz ihtiyacı bastırır ve meyankökü gibi güçlü aromasıyla sizi rahatlatır. Sigara içmemeniz için kafanızın sürekli sigaraya kaymasını önler.