Sıkça yediğiniz yiyeceklerin kalorileri

Sağlıklı beslenmek için yapmanız gereken ilk adım yiyeceklerin kalorilerini öğrenerek dooğru beslenmek. İşte günlük hayatta sıkça yediğiniz yiyeceklerin korkunç kalorileri...

Yoğurt (yağlı)
100 gr
95 kalori