Pirinç suyunun faydaları yüze saça sürerseniz...
Asyalıların şifa bulduğu pirinç suyunun faydalarının farkında değiliz. Neredeyse her hafta litrelerce bu şifalı suyu çöpe gönderiliyor. Son derece kolay ve ekonomik olan pirinç suyu ile sağlığınıza fayda katabilirsiniz.
Pirinç suyunu; pişirmeden önce suda bekletilmiş pirinç süzülebilir (elde edilen su) ya da pirinci haşlarken nişastasını bıraktığı sudan elde edebilirsiniz. Kaynama işlemi sırasında pirincin bıraktığı nişastada, yararlı aminoasitler ve mineraller bulunur. Bu içeceği tüketmenin en iyi yolu, hazırlandığı anda hemen tüketmektir. Eğer daha fazla miktarlarda hazırlayıp saklamak isterseniz, buzdolabında 2-3 güne kadar muhafaza edebilirsiniz.
Işıldayan bir cilt için pirinç yufkası suyu
Pirinç, birçok farklı vitamin ve mineral açısından, özellikle de B vitamini açısından oldukça zengindir. B vitaminleri, cilt hücrelerinin sağlıklı olması için şarttır. Pirinç yufkasını kaynatıp nişastasını suya vermesini sağlamak suretiyle konsantre bir B vitamini kaynağı elde edebilirsiniz.
Asyalı kadınların saçı beyazlamıyor
Bu suyun en yaygın kullanım şekli içilerek olsa da, birçok kadın bir tonik olarak yüzlerini ve saçlarını temizlemede de kullanıyor. Çin ve Hindistan'daki kadınlar, uzun koyu renk saçlarının parlaklığını, pirinçli su ile durulamalarına borçlu olduklarını söylüyorlar. Ayrıca ek bir bilgi olarak; Asyalı kadınların çoğunun saçı 90'lı yaşlara kadar beyazlamaz!
Zengin lif kaynağı
Pirinç suyu, harika bir karbonhidrat kaynağıdır. Pirinç suyu tüketmek önemli miktarda enerji sağlar. Sindirimi düzeleyen ve kabızlığı önleyen lifler açısından zengin olduğunu söylemeye bile gerek yok.