Lahana Çorbası diyeti müthiş! Haftada 5 kilo verdiriyor ve...
Lahana çorbası diyeti yağ yakıcı ve haftada en az 5 kilo verdiriyor. Ameliyatlardan önce hızlı kilo vermek için doktorların verdiği ve Mayo Clinic Diyeti olarak da bilinen Lahana çorbası diyeti nasıl yapılır zarar mı içine neler konur?
LAHANA ÇORBASI DİYETİ İLE HAFTADA 5 KİLO Kısa sürede kilo verdiren ve son zamanlarda birçok kişi tarafından uygulanmaya başlayan Lahana Çorbası Diyeti nedir, nasıl yapılır, avantajları ve dezavantajları nelerdir? Hatfda 4.5-5 kilo verdiren Lahana çorbası diyeti gerçekten söylendiği gibi metabolizmayı hızlandırıyor mu? Bu kilo verdiren Lahana Çorbası nasıl hazırlanıyor, hangi gün ne kadar yemek gerekiyor? Diyetisyen Emre Uzun lahana diyeti hakkında merak edilen bilgiler verdi. İşte Sacred Kalp Hastanesi diyeti ya da Mayo Clinic Diyeti olarak da bilinen lahana çorbası diyeti hakkında ayrıntılı bilgiler.
LAHANA ÇORBASI DİYETİ NEDİR? Lahana Çorbası Diyeti, hızlı kilo verdmek isteyenlerin uyguladığı bir diyettir. Haftada en az 4.5 - 5 kilo verdiren bu diyet doktorlar tarafından ameliyat için zayıflaması gereken hastalara öneriliyor. Bir haftalık diyet boyunca ev yapımı lahana çorbası dışında yağsız süt, sebze ve meyve gibi bir ya da iki çeşit besin tüketilebilir. Lahana çorbası diyeti 1 haftadan fazla sürdürülmez. Eğer kilo vermeye devam etmek istiyorsanız 15 gün ara verip yeniden yapabilirsiniz.
DİĞER İSMİ MAYO CLINIC DİYETİ Lahana Çorbası Diyeti, Sacred Kalp Hastanesi diyeti ya da Mayo Clinic Diyeti olarak da bilinir. Hastanede kalp hastaları için operasyon öncesi hızlı kilo verdirmek için geliştirilmiştir. Bu diyetin tam olarak nereden geldiğini bilinmemektedir. 1980'li ve 1990'lı yıllarda popülerlik kazandı ve o tarihten beri de kullanılıyor.
LAHANA DİYETİ BOYUNCA DİKKAT! Lahana çorbası diyeti hızlı bir yağ yakma diyetidir. Lahana çorbasını ne kadar çok tüketirseniz metabolizmanız o kadar iyi çalışır ve o kadar iyi kilo verirsiniz. Vücuttaki yağları yakma amaçlı bir diyet olduğundan bir hafta süresince kesinlikle alkol alınmamalı alkol, diyet bittikten ancak 24 saat sonra tüketilmelidir.