BIST 11.238
DOLAR 42,55
EURO 49,51
ALTIN 5.760,50

Hiç düşündünüz mü neden kabus görürüz?

Hiç düşündünüz mü neden kabus görürüz?

Bazıları ise garip ve korkutucu yaratıklarla dolu rüyalardır. ancak elbette kabuslar da rüyalar gibi gerçek değildir. ve nasıl rüya görüyorsanız, kabus görmek de bazı nedenlere bağlı olarak oldukça normal bir durumdur.

Hiç düşündünüz mü neden kabus görürüz? - Resim: 1

Bazıları ise garip ve korkutucu yaratıklarla dolu rüyalardır. Ancak elbette kabuslar da rüyalar gibi gerçek değildir. Ve nasıl rüya görüyorsanız, kabus görmek de bazı nedenlere bağlı olarak oldukça normal bir durumdur.

Hiç düşündünüz mü neden kabus görürüz? - Resim: 2

Çocuklar yetişkinlere oranla daha fazla kâbus görür. Özellikle 3-4 ve 7-8 yaş arası çocuklarda görülür.

Hiç düşündünüz mü neden kabus görürüz? - Resim: 3

Yetişkinlerin %50’si zaman zaman kabus görür ve bu durum kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür.
Yetişkinlerin kabus görmesinde rol oynayan faktörler şu şekilde sıralanabilir:

1. Bazı ilaçlar ve özellikle yüksek ateş gibi hastalıklar

2. Stres ve endişe belli başlı kabus nedenidir. Hayatınızı tümden etkileyebilecek tarzdaki ve gerilmenizi sağlayan olaylar kâbus görmenize neden olur.

3. Ölüm, ciddi yaralanma ya da biri tarafından saldırıya uğramak gibi travmatik olaylar kabuslara neden olur. Bu tarz kabuslar sıradan olanlara göre daha şiddetli bir şekilde ortaya çıkar ve tekrarlayıcı özelliğe sahiptir.

Hiç düşündünüz mü neden kabus görürüz? - Resim: 4

Kabuslardan nasıl kurtulabiliriz?

Kabusunuzun kaynağını bulmak yapmanız gereken ilk harekettir.

Son zamanlarda almaya başladığınız bir ilaç, yaşadığınız travmatik bir olay ya da stresinizi artıran herhangi bir durum yaşayıp yaşamadığınızı düşünün.