BIST 11.007
DOLAR 42,58
EURO 49,65
ALTIN 5.763,08

Günlük hayatta işinize yarayacak pratik bilgiler

Günlük hayatta işinize yarayacak pratik bilgiler

Uyumakta güçlük çekiyorsanız 1 dakika boyunca hızlı hızlı gözlerinizi kırpın.

Günlük hayatta işinize yarayacak pratik bilgiler - Resim: 1

Küçük tuvaletiniz geldiyse ve etrafta tuvalet yoksa seks düşünün. Bu şekilde dikkatiniz dağılacak ve baskı hafifleyecek.

Günlük hayatta işinize yarayacak pratik bilgiler - Resim: 2

Uyumadan önce dinlediğiniz konuşmayı sabah uyandığınızda daha iyi hatırlarsınız.

Günlük hayatta işinize yarayacak pratik bilgiler - Resim: 3

Araştırmalara göre sağ kulak konuşmaları algılamakta daha iyiyken sol kulak müzik ve diğer sesleri daha iyi algılıyor.

Günlük hayatta işinize yarayacak pratik bilgiler - Resim: 4

Yatmanıza rağmen hala başınız dönüyorsa bir ayağanızı yere koyun. Böylece beyniniz pozisyonunuzu yeniden hesaplayacak.