Gören gözlerine inanamıyor sizce bu kadın kaç yaşında
|
Ernestine Shepherd, 56 yaşından sonra sağlıklı yaşam ve zayıflamak için vücut geliştirmeye başlamış. Yaş almak yerine gençleşmiş. Sizce bu kadın kaç yaşında?
Ernestine Shepherd, 56 yaşından sonra sağlıklı yaşam ve zayıflamak için vücut geliştirmeye başlamış. Yaş almak yerine gençleşmiş. Sizce bu kadın kaç yaşında?
Spora başladığı zamandan beri disiplinli ve aktif olarak çalışmasına ara vermeden devam etmiş.
Protein ağırlıklı beslenen ve sabah 4 de güne başlayan Ernestine Shepherd disiplin ve kendine güvenin çok önemli olduğunu söylüyor..
Ve Ernestine Shepherd tam 80 yaşında...