Göbek eriten yoğurt kürü tarifi kabızlığa da çare

Kimimiz genetik açıdan yatkıntan dolayı kimimiz de yediklerimizden kaynaklı göbek sorunu yaşıyoruz. Yine kabızlık da hem karnımızın şişmesine neden olan hem de huzursuz hissettiren bir sağlık sorunu. Özellikle kronik kabızlık mutlaka doktora başvurulması gereken bir durum.

Lakin kısa süreli ve muhtemelen yediklerinize bağlı kabızlık sorunu yaşıyorsanız ya da "Göbeğimi nasıl eritebilirim?" diyorsanız göbek eriten ve kabızlığa karşı etkili yoğurt kürünü deneyebilirsiniz.

Yapılışı: Önce yoğurdu bir kasede iyice çırpın. Ardından içine sodayı ekleyip çırpmaya devam edin. Limon suyunu da ilave ettikten sonra nane serpip karıştırarak tüketebilirsiniz.