En etkili ve doğal yöntem Bembeyaz dişler için bakın ne kullanıyorlar
Türkiye'de Hatay, Adana ve Mersin bölgesinde yetişen enfes kokulu ve bey armudu olarak bilinen bergamot genelde bizim çaylarımıza aroma katar ancak o, bildiğimizden çok daha fazlasıdır. Meyvenin kabukları de dahil olmak üzere bergamot birden farklı alanda değerlendirilir. İşte kokusuyla büyüleyen minik narenciyenin sağlığımıza kattığı 7 faydası...
C vitamini bakımından son derece zengin olan bergamot, kokusuyla adeta baş döndürür. Yeşil renkli olan meyve, kekremsi bir tada sahiptir ve eklendiği her şeyin tadını değiştirerek enfes bir aroma kazandırır. Türk halkı olarak bergamotu çayda tüketmeye alışığız ancak onun tadından ve faydalarından kendimizi mahrum bırakıyoruz...
Bergamot yağı; stres, kaygı, depresyon diğer duygu durum bozukluklarının hafifletilmesinde yardımcı olur. Bergamotun kokusu serotonin ve dopamin salımını artırır. Yapılan çalışmalar, bergamot esans yağı ile yapılan aromaterapi tedavisinin, anksiyete ve diğer fiziksel ve psikolojik stres semptomlarını azalttığını göstermiştir.
Kilo vermeye yarayan narenciye özüne sahiptir. Metabolizmayı hızlandırır ve kas kaybını engeller.
Antioksidan kaynağıdır ve bu sayede kalp ve damar hastalıklarının önüne geçer. Aynı zamanda bu özelliği, cilt sağlını da korur.