BIST 1.386
DOLAR 8,63
EURO 10,12
ALTIN 492,45

Diş fırçalarken bunu yapmayın

Diş fırçalarken bunu yapmayın

Global Diş Hekimleri Derneği Başkanı Diş Hekimi Zafer Kazak, Diş fırçası, diş ve diş eti birleşimine 45 derece açı ile yerleştirilmeli ve 10 kere dairesel olarak hareket ettirilmelidir.

Diş fırçalarken bunu yapmayın

Global Diş Hekimleri Derneği Başkanı Diş Hekimi Zafer Kazak, Diş fırçası, diş ve diş eti birleşimine 45 derece açı ile yerleştirilmeli ve 10 kere dairesel olarak hareket ettirilmelidir.

Diş fırçalarken bunu yapmayın

Fırça daha sonra bir fırça boyu ilerletilmeli ve tüm diş yüzeyleri yanak ve dil tarafında aynı şekilde fırçalanmalıdır. Çiğneme yüzeyleri ise ileri geri hareketlerle fırçalanmalıdır dedi.

Diş fırçalarken bunu yapmayın

Diş eti hastalıklarından ve diş çürüklerinden korumak için dişlerin günde en az 2 defa 2 dakika fırçalanması gerektiğini belirten Diş Hekimi Zafer Kazak, diş fırçası ile ilgili yapılması gerekenleri şu şekilde sıraladı:

Diş fırçalarken bunu yapmayın

Diş fırçalamaya başlamadan önce asla fırça ıslatılmamalıdır. Fırça başı küçük ve orta sertlikte fırçalar tercih edilmelidir. Kullanılan macun miktarı fındık büyüklüğünü geçmemelidir. Ağız temizliği, fırçalama ve diş arası temizliği aşamalarından oluşur.