BIST 13.872
DOLAR 45,97
EURO 53,58
ALTIN 6.606,96

Çağla Şıkel'in güzellik sırrı ortaya çıktı! "Kötücüllerden uzak durun" diyerek uyardı...

Çağla Şıkel'in güzellik sırrı ortaya çıktı! "Kötücüllerden uzak durun" diyerek uyardı...

Ünlü manken ve sunucu Çağla Şıkel, yıllara meydan okuyan güzelliğinin ve pürüzsüz cildinin sırrını takipçileriyle paylaştı. Sanal medyada samimi açıklamalarda bulunan Şıkel, güzellik rutininin sadece fiziksel bakım ve diyetle sınırlı olmadığını, ruhsal dengeyi korumanın da önemli olduğunu vurguladı.

Çağla Şıkel'in güzellik sırrı ortaya çıktı! "Kötücüllerden uzak durun" diyerek uyardı... - Resim: 1

Çağla Şıkel, güzellik rutininin sadece fiziksel bakım ve diyetle sınırlı olmadığını, ruhsal dengeyi korumanın da önemli olduğunu vurguladı.

Çağla Şıkel'in güzellik sırrı ortaya çıktı! "Kötücüllerden uzak durun" diyerek uyardı... - Resim: 2

Şıkel, güzellik sırlarını şu maddelerle özetledi:

Çağla Şıkel'in güzellik sırrı ortaya çıktı! "Kötücüllerden uzak durun" diyerek uyardı... - Resim: 3

Düzenli uyku ve spor: Her gün 22:30’da yatıp 07:00’de kalkmak, yaz-kış ritmi korumak.

Çağla Şıkel'in güzellik sırrı ortaya çıktı! "Kötücüllerden uzak durun" diyerek uyardı... - Resim: 4

 Beslenme: Yaban mersini, tahin, yeşil çay, somon, bol yeşillik, badem, ceviz, çilek gibi antioksidan ve besleyici gıdalar.