Böyle değişim görülmedi! İğne ipliğe döndü resmen
27 yaşındaki Charlotte Mears sadece aylar içinde obezite sınırından neredeyse sıfır beden seviyesine geriledi. Hızlı bir zayıflama süreci yaşayan Mears kısa süre içerisinde 40 kilo kadar fazlalığını vererek 57 kilogram seviyesine geriledi.
27 yaşındaki Charlotte Mears geçmişte bir sporcuydu. Ancak ergenlik dönemi ve hemen sonrasında aşırı ve düzensiz beslenme ile oldukça fazla kilo aldı. Bir gün geçmişteki fotoğraflarına göz gezdirirken ne kadar kilo aldığını farkeden Mears sağlıklı beslenmeye karar verdi ve aylar içerisinde sıfır beden sınırına kadar geriledi.
PİZZA VE ÇİN YEMEKLERİ DÜŞKÜNÜYDÜ Geçmişte çok sağlıksız beslendiğini belirten Mears oldukça fazla abur cubur ve zararlı besinler tükettiğini belirtiyordu. Ana öğünlerini pizza ve Çin yemekleri ile geçiren genç, zamanla artan kilolarını farkedince sağlıksız gidişata dur dedi, kendini sağlıklı yaşama verdi.
40 KİLO VERDİ Devamlı olarak spor yapmaya başlayan genç kadın, tok tutan ve kilo almayı önleyen protein kaynaklı besinlere yönlendi. Bu şekilde hızlı bir zayıflama süreci yaşayan Mears kısa süre içerisinde 40 kilo kadar fazlalığını vererek 57 kilogram seviyesine geriledi.
