BIST 11.177
DOLAR 42,55
EURO 49,62
ALTIN 5.758,97

Bol bol tüketin! Havucun inanılmaz faydaları kolesterol ve tansiyona birebir

Bol bol tüketin! Havucun inanılmaz faydaları kolesterol ve tansiyona birebir

Temmuz - Ekim aylarının sebzesi olan havuç genellikle göze faydası ile biliniyor. Ancak havucun saymakla bitmeyen bir çok faydası bulunuyor.

Bol bol tüketin! Havucun inanılmaz faydaları kolesterol ve tansiyona birebir - Resim: 1

Şubat aylarında ekilen ve Temmuz, Ağustos, Eylül, Ekim aylarında hasadı yapılan kış sebzesi olan havucun birçok faydası bulunuyor. Genelde halk arasında göze olan faydası bilinen havucun aslında başka birçok yararı daha bulunuyor. İşte kolesterolden hipertansiyona kadar etkili olan havucun diğer faydaları…

Bol bol tüketin! Havucun inanılmaz faydaları kolesterol ve tansiyona birebir - Resim: 2

Havucun karaciğer fonksiyonlarına olan faydasının yanı sıra sindirim sistemi üzerinde etkisine. Safra kesesi ve karaciğer enzimlerini düzenlenmesine kadar birçok faydası bulunuyor.

Bol bol tüketin! Havucun inanılmaz faydaları kolesterol ve tansiyona birebir - Resim: 3

Cildinizde zamanla oluşan kırışıklıklarla mücadele etmenin en basit yöntemlerinden biri, havuç suyudur.

Bol bol tüketin! Havucun inanılmaz faydaları kolesterol ve tansiyona birebir - Resim: 4

Havuç ve havuç suyu az kalori içermesine rağmen besleyicidir. Zayıflamada ve kilo korumada etkilidir. Ara öğünlerde 1-2 küçük havuç yenilmesi tokluk hissi sağlar.