Üzümün faydaları saymakla bitmez
Abone olÜzümün bebeklerde zeka geliştirdiği, kan yapıcı özelliği olduğu mide rahatsızlığına da iyi geldiği bildirildi.
Manisa'nın Sarıgöl İlçesi Ziraat Odası Başkanı Ali Kaya,
bebeklerin zekasını geliştiren, kan yapıcı özelliği bulunan ve mide
rahatsızlığı için iyi bir şifa kaynağı olan üzümün, çekirdeğiyle
birlikte yenildiğinde kolesterole iyi geldiğini söyledi. Kaya, yaz
aylarında en fazla tercih edilen meyvelerden biri olan üzümün
sağlığa olan katkılarının saymakla bitmeyeceğini kaydetti. Üzümün
vitamin ve mineraller açısından çok zengin bir meyve olduğunu dile
getiren Kaya, taze ve kuru üzümün hem sağlığı koruyucu, hem de
çeşitli rahatsızlıkları tedavi edici özellikler içerdiğini anlattı.
Kaya, bebeklerin zekasının gelişmesine yardımcı olan iştah açıcı bu
meyvenin, kan yapıcı niteliğinin bulunduğunu da vurguladı. Mide
rahatsızlıklarının tedavisine destek veren üzümün, diş gelişimine
de faydası olduğunu ifade eden Ali Kaya, aynı zamanda iyi bir diyet
ürünü özelliği taşıdığını belirtti. Kaya, kuru üzümün kişiye enerji
verdiğini ve her sabah kuru üzüm yiyen çocukların daha enerjik
olacağını dile getirerek, kuru üzümün ses kısıklığına da iyi
geldiğini söyledi. Çekirdeğiyle birlikte tüketilen üzümün
kolesterol için iyi bir şifa kaynağı olduğunu kaydeden Kaya, üzüm
pekmezinin de nefes darlığı, soğuk algınlığı, öksürük ve
kansızlığın tedavisine katkı sağladığını ifade etti. Kaya, kış
aylarında tüketilen üzüm pekmezinin vücudu sıcak tuttuğunu
belirtti. Ali Kaya, üzümden elde edilen kırmızı şarabın kalbe iyi
geldiğini kaydederek, çoğu doktorun kırmızı şarabı kalp hastalarına
önerdiğini hatırlattı.