Uykusuzluk kalbi vuruyor
Abone olKronik uykusuzluğun kalp ve damar hastalıkları riskini artırabileceği belirlendi.
Kronik uykusuzluğun kalp ve damar hastalıkları riskini
artırabileceği belirlendi. ABD'deki Pennsylvania Üniversitesi'nin
araştırmasında, 39 kişinin kalp fonksiyonları, 10 saatlik bir gece
uykusunun ardından ölçüldü. Sonraki 5 gece boyunca da denekler,
4'er saat uyutuldu ve de teste tabi tutuldu. 5 gece yetersiz
uyumanın, deneklerin kalp atışının hızlanmasına yol açtığı, vücudun
stres ve uyarıcılara tepki verme yeteneğini körelttiği
belirlendi.