Stresten 7 yöntemle kurtulunstres kuşkusuz çağın en büyük sorunlarından biri. iş hayatı, trafik, mali sorunlar, sürekli gergin insanlar... bunlardan gerçekten derin nefes alıp kurtulmak mümkün. stresten kaçınmak için birçok yerde uygulayabileceğiniz 7 basit öneri.