Prostattan korunma yolları
Abone olErkeklerin korkulu rüyası prostata yakalanmamak için uzmanlar bunları yapmanızı öneriyor...
Üroloji Uzmanı Dr. Ali Rodoplu, "Prostat hastaları gündüzleri
bol su tüketmeli ancak akşam yatmadan önce sulu gıdalar
almamalıdır. Ayrıca prostat erkekleri hem psikolojik hem de sosyal
yönden olumsuz etkilemektedir." dedi.
Dr. Rodoplu, prostat kanserinin görüldüğü, genellikle 50 yaşını
geçen erkeklerin yüzde 50'sinden fazlasında prostat büyümesinin de
görüldüğünü kaydetti.
Prostat kanseri tanısı konulan hastaların yüzde 90'dan fazlasının
60 yaşının üstünde olduğunu belirten Dr. Rodoplu şöyle devam etti:
"Tipik bir belirtisinin olmaması sebebiyle sinsi bir hastalık
olarak değerlendirilir. Bütün kanserler arasında yaşla birlikte en
hızlı artış gösteren kanser tipi prostat kanseridir."
Prostat kanseri ya da prostat iltihaplanmalarının idrar
problemlerine yol açarak sadece fiziksel yakınmalara neden olarak
erkekleri psikolojik ve sosyal yönden de olumsuz yönde
etkilediğinin altını çizen Rodoplu, prostat kanseri riskini
azaltmak için et, margarin, yağda kızartılmış gıdalar, yağlı süt
ürünleri tüketimi azaltılarak aşırı kalsiyum alımından kaçınılması
gerektiğini söyledi.
Dr. Rodoplu şunları kaydetti: "Prostat kanserini önlemek için
sebzeler, likopen içeren besinler, deniz ürünleri, tahıllar, E
vitamini kabuklu kuruyemişler, soya fasulyesi, tatlı patates ve
avokado, yeşil çay, soya ve nar suyu tüketilmelidir. Prostat
hastaları gündüzleri bol su tüketmeli ancak akşam yatmadan önce
sulu gıdalar almamalıdır. Çünkü sulu gıdalar, hastada idrar yapma
ihtiyacını ortaya çıkarır. Bu sebeple prostat hastaları gündüzleri
4-5 kez, geceleri ise 1-2 defa idrar yapmalıdır".