Problem acaba midenizde mi?
Abone olMidenizden yukarı yayılan bir yanma hissi varsa, yenilen yemekler ve mide acı suyu ağıza geliyorsa problem midede değil
Halk arasında fazla bilinmeyen reflü hastalığı genellikle
gastrit olarak tanımlanıyorve dolayısıyla da yanlış tedavi
uygulanıyor. Gelişmiş ülkelerde tıbbın en yaygın kronik
hastalıklarından birisi olarak kabul ettiği reflü, her 5 erişkinden
birisinde görülüyor. Yenilen ve içilen gıdaların kalitesi ve asitli
gıdalar, akşamları tok karnına yatmak (özellikle ağır gıdaları
geceleri tüketmek) bu rahatsızlığın başlıca nedenleri. Midede ve
göğüs kafesinin arkasında yanma, mide acı suyu ve tüketilen
gıdaların yemek borusuna yükselmesi, boğazda takılma veya yabancı
bir madde varmış gibi hissetme, boğaz ağrısı ve yutkunma güçlüğü
reflünün belirtileri arasında sayılabilir. Eğer ses tellerinizde
bir sorun varsa rahatsızlığınız ciddi boyutlara ulaşmıştır yani
hemen bir hekime başvurmanız gerekir. Geceleri ağır gıdalar
tüketmeyin ve tok yatmayın. Bol su tüketin ve asitli, baharatlı ve
acılı gıdalar almayın. Karın bölgesini sıkan kıyafetlerden kaçının.
Tüketilen gıdaların kalitesi ve asiti boğaz ve gırtlakta, ses
tellerinde önemli tahribatlara yol açabiliyor. Ayrıca üst solunum
yolunu etkileyecek hava kirliliği, sigara dumanı, havadaki nem
oranının düşüklüğü gibi durumlar da hastalığı tetikleyebilir. Bu
nedenle bulunulan ortamdaki nem oranının yüksek olmasına dikkat
edilmeli.