Muzlu süt İle 4 günde 3 kilo vermem mümkün mü?

1 orta boy muz 100 kaloridir, 1 bardak yağsız süt ise 80 kaloridir. Aşağıdaki listeyi 4 gün boyunca uygulayabilirsiniz. Doktorunuza danışmadan asla bu diyet dahil hiç bir diyeti yapmayın.